2010-05-01から1ヶ月間の記事一覧
http://connect.garmin.com/player/33125874 Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories Summary 00:52:39 00:52:31 15.68 1 4 17.9 17.9 22.3 81 1…
Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories Summary 00:59:16 00:58:51 19.84 486 416 20.1 20.2 46.2 56 115 938 ブルベ前からここ1ヶ月、全然練習…
http://www.jsports.co.jp/cycle/ 新城逃げ切り!! 本当に凄かった! 最後、結果的には3位だったけど、あのラスト1.2kmからのアタック。引いて引いて引きまくって、最後にさされて3位。順位だけ聞くと、悔しいと思うかもしれないけど(そして実際に悔しいんだけ…
![はてなブックマーク - ジロ・デ・イタリア[第5ステージ] ノバーラ〜ノービ・リーグレ 168km](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://shanimu.hatenadiary.org/entry/20100513/1273764070)
http://www.bsfuji.tv/primenews/schedule/index.html 5月12日（水） 『“５月だ！自転車だ！交通維新を巻き起せ！！』 エコ、健康志向、交通費節約など理由は様々だが、自転車が今、ブームになっている。自転車ユーザーが増加する中、歩道走行時の歩行者との…
奈良には気合入れて、有給取っていく予定であります。 日曜日は堺。うーん、天気はあまり良くなさそう……。電車でのアクセスもいいので観戦に行こうかなあ。しかも、去年まではクリテリウムだったのに、今年はTTなんだもんなあ(´・ ω・`)。残念。 訂正：TTの…
今朝、近所で見たものなんだけど、これは一体何?('ω')
http://www.kyoto-tambasyokusai.com/ 農事組合法人丹波清光ファーム 京都・丹波食彩の工房 〒622-0224 京都府船井郡京丹波町 高岡島田23 TEL：0771-89-2090 FAX：0771-89-2091 中山峠の先。今月中に行く!
http://connect.garmin.com/player/32697243 Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories 1 02:21:08 02:18:38 57.11 551 409 24.3 24.7 45.2 71 109…
id:shanimu:20100501の献血の結果が返ってきた。ヘマトクリット値が、女子の基準値上限の44に近い43.0なのがうれしい!! てっきりブルベ後で疲れていて減っていると思っていたのだけど、そういうのは関係ないのかなあ。 採決種類 [標準値] 血小板100501 血漿1…
http://connect.garmin.com/player/32520685 Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories Summary 02:34:49 02:33:53 53.05 1297 1308 20.6 20.7 58.…
「び―バつふ゜はイヒ-る」(検索よけ)は関西ローカルの深夜番組です。 大切なのは、よく噛むことと、楽しんで食べること。 私は学生時代全然スポーツをせず、25を越えてから、ダイエットのために、水泳、ウォーキング、ボクシング(ボクササイズ)なんかをやり…
軽自動車(Move)にフォークダウンタイプのキャリアをつけている。→id:shanimu:20090806 ただでさえ小さい荷室にホイールを載せるのはきついということで、ずっと欲しかった「マビックカーのアレ」。現行のスーリーTH545-2は前バージョンよりも値上がりしてる…
→id:shanimu:20100425 に書いてる途中。
jmukの人のブログより。http://www.jmuk.org/diary/index.php/2010/05/06/world-war-z/ めっちゃ面白そう。WORLD WAR Zposted with amazlet at 10.05.06マックス・ブルックス 文藝春秋 売り上げランキング: 789おすすめ度の平均: ゾンビ小説の大傑作 ゾンビ…
Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg HR Max HR Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories Summary 02:25:08 02:23:50 58.76 1047 944 24.3 24.5 50.5 139 181 62 142 1863 今日は…
Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg HR Max HR Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories Summary 02:06:05 02:05:28 37.47 1272 1159 17.8 17.9 46.8 160 187 56 128 1819 ブルベ…
髪を切りに行くたびに「ぼく自転車欲しいんですよね〜」という話をされている時期があった。いつも同じ店に行くので、こちらの趣味に話を合わせたトークなんだろうけど(切る人はいつも同じなので、洗髪とかセットとかの若い人が)。でもよくよく聞くとたいて…
前回はid:shanimu:20100301。ふむ、血漿で2サイクルで受付から終了まで1時間とあるけど。 今回は血小板で予約なしで11時に入って11時半から採決、血小板4サイクルで1時間かかって、ルームを出たのが12時40分ごろでした。久々の血小板だったけど、時間かかる…
タカトモハンコさん→http://ameblo.jp/takatommo-han/ ブリーゼブリーゼ1Fで消しゴムはんこの実演販売をしていたので、彫ってもらいました！ ロードバイクという自転車……というと、携帯で画像検索してくれて、でも自転車そのままだと線と丸だけなので、デフ…
