3本ローラーだけで999.28 km/月。あと700mちょいで千キロならずでした(つ_T)。明日は休足日なので。扇風機の設置ぐらいはするかもだけど。 Count: 18 Activities Distance: 999.28 km Time: 29:21:07 h:m:s Avg Speed: 34.0 km/h Avg HR: 137 bpm Avg Bike C…

ヒルクライム計算http://www.electricsheep.co.jp/hc/による。 車重、体重を同じものと見積もった大まかな数字。 日付 コース 距離 標高差 タイム 出力 2008.2.23 クラクラ3st 3.2 260 15分32秒 187 2008.2.23 クラクラ4st 4.0 290 19分10秒 173 2008.4.5 伊…

駄目すぎる……orz。

……少ない……orz。

3月は月間走行距離(1258.9km)でした。 結局100km越えたのは、昨日の101kmだけ……(つ_T)。1日平均にすると40kmなわけだけど、平日はだいたい30kmの朝練か、20kmぐらいの3本ローラーをしているわけで、言い換えればそれだけが全てってことだ。週1回200km走るよ…