2010-01-28から1日間の記事一覧

3本ローラー50分

http://connect.garmin.com/player/23390800 T00:50:15 S28.87 S34.5/61.9 H143/175 C101/155 CAL914 今日はちょっとまわしてみたけど、2階に人がいたので結局だらだらと。でも、一応ケイデンス155まで上がったので調子は回復? 気温が高くて汗もよく出た。装…

1/30は丹波篠山いのしし祭

節制中ですが、グルメツーリングがしたい!距離走れば食べてもOKじゃろ??? 篠山は、北摂の民にとってグルメユートピア……。 #ユートピア=無可有郷なので、北摂じゃない丹波にあってこそ正しい(屁理屈)。 というわけで、土曜日はいのししバーガー、いのし…

2010実業団TRレースカレンダー

登録するかどうかはおいておいて。 http://www.cyclowired.jp/?q=node/24174 以下はロードTRレースカレンダー案(レース名は略称) 3月21日 埼玉・熊谷クリテ 4月11日 伊吹山ヒルクライム 4月25日 東日本ロード 群馬CSC 4月29日 白浜クリテ(4月18日の可能性…