3本ローラー50分

http://connect.garmin.com/player/23390800

T00:50:15
S28.87
S34.5/61.9
H143/175
C101/155
CAL914

今日はちょっとまわしてみたけど、2階に人がいたので結局だらだらと。でも、一応ケイデンス155まで上がったので調子は回復?　気温が高くて汗もよく出た。

装甲騎兵 ボトムズ VOL.2 [DVD]

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おかずは『ボトムズ』5,6話。相変わらず毎度毎度パターンを変えてくる戦闘に悶絶。一応一話完結だけど、続きが気になるつくりになっているのがありがたい!!　ちゃんと話が進んでいる感もあるし、面白いわー。