3本ローラー40分
| Split | Time | Moving Time | Distance | Elevation Gain | Elevation Loss | Avg Speed | Avg Moving Speed | Max Speed | Avg HR | Max HR | Avg Bike Cadence | Max Bike Cadence | Calories |
| Summary | 00:40:14 | 00:39:31 | 14.57 | 3 | 7 | 21.7 | 22.1 | 26.7 | 142 | 156 | 89 | 103 | 451 |
うーん、やっぱり意識しないと重いギアを80くらいで回してしまう癖があるなあ。
『あしたのジョー』は2巻目で、少年院送りに。ツッパリが突っ張り続けるのも大変ですねえ。
あしたのジョー DVD(2) ~TOMORROW’S JOE~
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