2009-02-02 30'11'25|インターバルHR<135 転 3本 S30.9/68.6 H131/177 C83/155 D15.47 T30'11'25 レストをHR<135としてみたら、 1'20.15/1'45.01/1'51/1'56/1'40 でした。うーん、遅い……orz。