3本ローラー(0.43.43)

Tm0.43.43
Mx62.4
Av41.3
Dst30.05

昨日はおさぼり。今日は雨。家をリフォーム中で、朝早くに職人さんが来ちゃうので、朝練に行かなければアウト。
今日はローラーをおりた後、お尻のすぐ下、腿の裏側が痛くて、まともに歩けなかった……。重すぎかも。
今月もやっと900km越えた……。うーん、やっぱり週末に走る距離が短すぎるなあ。
今週末は立命館大学草津のRitsクリテリウムを自走で観戦予定。