2010-10-25から1日間の記事一覧

3本ローラー2時間1分(+10分ぐらい。サイコン押し忘れ)

http://connect.garmin.com/player/54334367 Split Time Moving Time Distance Elevation Gain Elevation Loss Avg Speed Avg Moving Speed Max Speed Avg Bike Cadence Max Bike Cadence Calories Summary 02:01:09 01:59:40 45.09 7 13 22.3 22.6 26.5 89 …

▲+3.0(+2.0)

……。ジャパンカップ観戦しながらパンとかおにぎりとか食べ過ぎましたorz。