2008-06-17から1日間の記事一覧

朝練(公民館43:23)

内灘のTTに向けて、できる限り空気抵抗を下げるために、下ハンを持つ練習。不慣れなので、疲れて、とどろみには登らず。 ……ていうか、遅い……orz。 S22.7/40.6 H131/181 C62/169 D29.13 T1.17.02 CAL478 H180-160 ↑2.0(0%) =19.20.0(25%) ↓57.36.7(75%)