山桜がきれい。 Tm3.22.32 Mx52.6 Av21.9 Dst73.93 周回コースは約1kmで、最大斜度9%の登りあり。1時間半周回。疲れた……orz。1時間半って長いから、どのぐらいの強度で走っていいのかがわからず。やっぱり心拍計をきちんと導入すべしか。今使っているサイコ…