2011-08-07のできごと
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NHKで深夜２時からツールドフランス総集編あるよ！みんな忘れるな！！と言いつつ、もう寝なきゃ！おやすみ！
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信号のときはお尻つけたままスタンディングで止まる練習。足をついてしまったら、青になったらペダルを見ずに足をはめて、スタートダッシュ。
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一番重いトップギアでなるべく早くトップスピードに乗せる練習で筋力維持。インターバルを耐えるために目標重要。
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ウォーミングアップ時にはスタートダッシュを意識したものを、2,3回。試走だけではダメ。
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荻島さんのシクロクロス日吉サマーキャンプ行ってきた！荻島さんせが高くてすらっとしてはった！青いアルカンシェルかっこイイヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ。座学も実践も面白かった！私は乗り降りを(~_~;)。 http://lockerz.com/s/127415932
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オランダのレースは観戦に金を取るそうな。観客は酒をのみながら、タバコをすいながら、大麻をすいながら、観戦するのだとか。大麻Σ（ﾟдﾟlll）！
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ツール総集編録画したの見てる。エヴァンス、BMCで並んでも一番ちっちゃい\(//∇//)\！これ、今夜も再放送するのん？優しいな、NHK!
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今日のNHK教育は、N響でアトムのあと、ソルジェニーツィンとか豪華すぎるよ！眠いから録画やな。
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別にそういう趣味がなくても、タイムトライアル苦手なシュレック兄弟のためにTT王者カンチェラーラが！とか言われると萌えるやん？緑のエヴァンスの似合わなさは異常。
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うにゃーん、ビノクロフ（；＿；）。そういや、フーガーランドはオランダで英雄扱いだそうで(荻島さん)。フーガーランド痛そう（；＿；）。
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おおお、じぇいすぽとらなきゃ！
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ワイドショーで取材映像の隅っこに小さな枠でスタジオのタレントが渋い顔してるのをかぶせるのって、意味わかんないよな、とふと思い出したんやで。NHKのと連続で見たせいもあって、ちょっとこれは。
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スーパーエヴァンスタイム！あっという間に終了！
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一瞬すぎる表彰台Σ（ﾟдﾟlll）
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表彰台の映像が順位表に切り替わったのって事故っぽくね？ってくらいびっくり。赤ちゃん見せてよ！
